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Trova la motivazione e migliora la vita

100 Ways to Motivate Yourself

100 Ways to Motivate Yourself
di Steve Chandler

Trovare la motivazione per impegnarsi di più è migliorare la propria vita, è dare significato e scopo ai propri sforzi.

“100 Ways to Motivate Yourself” vi aiuta a lavorare sull'automotivazione, fare un piano concreto per realizzare la vostra visione, nel business e nella vita. L’ostacolo più grande sono spesso atteggiamenti e modi di pensare dannosi, come la mancanza di autostima, la timidezza, l'ansia e lo stress. Spieghiamo come cambiare e come abbattere i muri eretti dal pessimismo che vi impediscono di raggiungere i vostri obiettivi. Questo MiniBook contiene anche tecniche mentali e spirituali per accedere più in fretta a un atteggiamento energetico, ottimista ed entusiasta della vita.

Avere motivazione significa possedere “il fuoco”. Molti ritengono che quel “fuoco” che si accende dentro di noi dipenda dall’ispirazione, da qualcosa di esterno che fa scattare la scintilla, e questo è certamente vero, ma è altrettanto vero che l’ispirazione non accende altro che qualcosa che è già presente in noi. Possiamo dunque imparare ad “accendere” quel fuoco da soli, senza aspettare un aiuto esterno.

La caratteristica particolare di questo fuoco è che, come un fuoco vero, cresce e si alimenta da solo. Una scintilla diventa una fiammella, una fiammella si trasforma in un fuoco e il fuoco in un incendio. In altri termini, un’azione porta a quella successiva in un effetto cascata. E il lavoro diventa divertimento. Non è divertente pensare di fare qualcosa, soprattutto se lo concepiamo come un dovere, ma è divertente fare le cose e trarne soddisfazione. Cominciare ad agire è come far partire la scintilla.

Come fate a sapere se state vivendo una vita piena? Come fate a sapere che state inseguendo i vostri sogni e non i sogni degli altri? Un modo per capirlo è chiedervi se avete paura della morte. Questa domanda di fatto significa: state vivendo la vostra vita fino in fondo? Chi vive appieno non ha paura della morte. Chiedetevi anche: che cosa vi rende felici? Non smettete mai di farvi questa domanda. Non c’è nessun obiettivo nella vita migliore di questo: esalare l’ultimo respiro sapendo di aver vissuto una vita piena, facendo ogni giorno ciò che vi rendeva felici.

Punti salienti:
  • Diventa consapevole ed elimina i tuoi atteggiamenti e abitudini dannosi, che ti trascinano verso il basso.
  • Abbandona il pessimismo, ti impedisce di vedere le opportunità.
  • Di fronte a un problema, semplificalo. Semplifica i tuoi pensieri.
  • Fai le cose con cura e considerazione.
  • Non avere paura di sbagliare.
[Crescita personale e motivazione] 
Sul MiniBook Data di uscita: 16 agosto 2016
Tempo di lettura: 15/20 minuti
Sul libro Career Press, 2012 - ISBN: 9781601632449
Tempo di lettura: 5 ore circa - Numero di pagine: 224
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