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Come vincere la timidezza e diventare sicuri e consapevoli

100 Ways to Overcome Shiness

100 Ways to Overcome Shiness
di Barton Goldsmith e Marlena Hunter

Come vincere timidezza? Come riuscire a comunicare con persone che non conosciamo in ogni circostanza, personale e professionale? La timidezza non dev'essere un limite insuperabile. “100 Ways to Overcome Shiness” non vi dà solo informazioni, ma anche esempi pratici ed esercizi per sbloccarsi e superare la timidezza. Parliamo di come sentirvi a vostro agio durante i meeting, come superare elegantemente situazioni di imbarazzo, come gestire positivamente la paura di essere rifiutati, come aprirsi agli altri, come gestire situazioni in cui sono coinvolti forti sentimenti e come affrontare persone difficili. Se pensate che la timidezza vi stia facendo perdere occasioni nella vita, questo è il MiniBook che fa per voi.

Alla timidezza esistono molte risposte, la cosa importate è fare un passo alla volta. La timidezza nasce da uno scoglio psicologico che bisogna prima identificare e poi essere motivati a superare. È un lavoro che va al cuore della vostra persona. In quanto tale, impiega tempo e nessuno può farlo al posto vostro. Le statistiche indicano che chi vive una vita solitaria vive di meno rispetto a chi vive una vita piena di significati e di contatto con le persone.

Ogni passo che fate verso la liberazione da quelle paure che vi costringono alla solitudine è un passo verso una vita più piena e più lunga.

Punti salienti:
  • La timidezza ha origine nel modo di pensare e concepire le cose, trovane le cause.
  • Fai ciò che ami e metti cura nelle cose. La timidezza si supera facilmente se tieni a ciò che fai.
  • Nutri la fiducia che hai non solo in te stesso, ma anche negli altri.
  • Accetta il rischio e il dolore della vita.
  • La timidezza non ha mai fermato le persone che davvero volevano ottenere un obiettivo.
[Crescita personale e motivazione] 
Sul MiniBook Data di uscita: 19 dicembre 2016
Tempo di lettura: 15/20 minuti
Sul libro Career Press, 2015 - ISBN: 9781601633699
Tempo di lettura: 5 ore circa - Numero di pagine: 221
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