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10 abitudini per essere ottimisti

10 Habits of Truly Optimistic People

10 Habits of Truly Optimistic People
di David Mezzapelle, Will Glennon

Chiedersi come essere ottimisti equivale a chiedersi come credere davvero che il futuro sarà migliore del passato. È chiaro perché molte persone sono pessimiste o ciniche: la vita a un certo punto finisce, dunque il miglioramento nel futuro, a livello personale, sembra impossibile. Ma il valore della vita non sta nella sua esistenza, ma nel suo significato. Dunque l’ottimismo esprime la convinzione che le nostre azioni sono significative e che la nostra vita contribuirà positivamente al miglioramento del mondo.

Può essere difficile capire come essere ottimisti quando tutto va storto, ma essere ottimisti non significa credere che tutto vada sempre bene, significa capire che il nostro atteggiamento può davvero migliorare le cose e che, nonostante non tutto sia sotto il nostro controllo, molte cose lo sono.

Lo sai che se passassi un’ora al giorno ogni giorno a studiare in un campo specifico diventeresti nel giro di cinque anni uno dei massimi esperti a livello nazionale? Se pensi di non poter fare la differenza nel mondo, non è perché non ne hai le possibilità o il tempo, è perché sei convinto, come la maggioranza di noi, che non puoi. Tanti limitano sé stessi senza accorgersene e quando si chiedono come diventare ottimisti di fatto si stanno chiedendo come rendere la loro vita significativa senza accorgersi che la risposta è davanti ai loro occhi.

Puoi cambiare la direzione della tua vita semplicemente trovando ogni giorno ispirazione da ciò che gli altri hanno fatto per rendere il mondo un posto migliore nonostante, come te, non fossero persone perfette, nonostante avessero paura, nonostante le loro limitazioni ed errori. Per trovare come si fa ad essere ottimisti basta infatti guardarsi attorno e trovare un problema da risolvere. Non un problema di cui lamentarsi, non un problema di cui soffrire, un problema da risolvere.

Guardati intorno. C’è sicuramente qualcosa che non funziona. Potrebbe essere qualcosa di piccolo, come una finestra che non si chiude bene, o qualcosa di più grande, come una relazione che si sta spegnendo. Potrebbe essere una cattiva abitudine o un problema nella tua comunità o nel tuo paese. Che cosa puoi risolvere?

In questo MiniBook parliamo delle 10 abitudini fondamentali delle persone ottimiste e di come queste abitudini daranno significato alla tua vita, ti permetteranno di ottenere soddisfazioni e di renderti utile.

Punti salienti:
  • L'ottimismo è la capacità di vedere possibilità.
  • Se puoi immaginare una soluzione, puoi realizzarla.
  • Il miglioramento avviene solamente con l'impegno e l'azione.
  • Azione e impegno non avvengono se cinismo e pessimismo dominano la tua visione del mondo.
  • Costruisci abitudini positive.
  • Non avere paura di fallire.
[Crescita personale e motivazione] 
Sul MiniBook Data di uscita: 2 agosto 2019
Tempo di lettura: 15/20 minuti
Sul libro Viva Editions, 2015 - ISBN: 9781632280053
Tempo di lettura: 8 ore circa - Numero di pagine: 288
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