How to Live an Awesome Life
di Polly Campbell

Come essere felici e vivere bene è la domanda che, in una forma o in un’altra, tutti ci poniamo. Se fosse semplice saremmo tutti contenti e senza pensieri, ma per quanto il segreto della felicità non sia banale è possibile esplorare sé stessi per essere positivi e migliorarsi. Quando si osservano le persone felici si scopre che non è la loro vita ad essere diversa da quella degli altri, ciò che è diverso è il loro atteggiamento, il modo con cui guardano alla vita.

Lo psicologo Nicholas Humphrey dice che la meraviglia per ciò che ci circonda ci costringe a riconfigurare il nostro modello mentale in modo da poter dare un senso a ciò che abbiamo visto. La meraviglia allarga gli orizzonti rispetto ai nostri problemi, ci ispira, ci riavvicina al nostro scopo e crea un significato che ci ricorda chi siamo. Questa consapevolezza ci permette di lasciarci alle spalle ansie e incertezze che non servono a nulla. Una volta compreso questo, le possibilità sono infinite.